-白质：6.75克膳食纤维：-叶酸（DFE）：6.75克膳食纤维：-糖分：0.6毫克钙：160微克核素：0.04克多不饱和脂肪酸：

木耳的热量,

  -单不饱和脂肪酸：0.101毫克硒：潼南代账公司流程-视醇：   -叶素+玉米质：-维生素A(RAE)：14毫克钾：-β-玉米质：-钠盐：

木耳减肥法_食物查询_39减肥页减肥论坛我成功了减肥日记减肥咨询塑形美体有氧运动健身型男享瘦生活超大体重中减肥论坛通告减肥问答饮食营养运动减肥产后瘦身平台期肥胖症暴食症厌食症局部塑形中减肥手术减肥物减肥绿瘦专区Me减重方案热量查询达人秀轻点APP减肥频道知识库39健康网问生查疾帮助登录QQ登录注册ME减重工具减肥日志体重跟踪个人信息热量查询肥胖体质评估当前位置：

11.14克番茄红素：

0.6毫克维生素B6：

-单不饱和脂肪酸：   0.826毫克维生素K：

-维生素E：

21.477毫克叶酸：

  0.48克维生素A：-胆固醇：   16毫克铁：维生素D(mcg)：25大卡脂肪总量：   维生素D(IU)：0.56毫克镁：-β-胡萝素：-维生素C：43毫克

钠

：9毫克锌：-钠盐：0.48克水分：0.04克多不饱和脂肪酸：   -维生素B1：-糖分：0.001毫克维生素B12：25大卡脂肪总量：-维生素A：160微克胆碱：   -烟酸：

16毫克铁：

-α-胡萝素：   0.445毫克锰：   -胆固醇：9毫克碳水化合物总量：   0.56毫克查看更多营养成分表（每100克）总卡路里：3毫克泛酸：-维生素C：

卡路里,

  9毫克

碳水化

合物总量：0.66毫克铜：-白质：0.35毫克膳食叶酸：

25毫克磷：

微克卡路里比例脂肪碳水化合物白质卡路里来源占比健康占比脂肪20%-30%渝北区注册进出口公司流程 食品热量查询>蔬菜>木耳木耳营养成分表总卡路里：-钙：